
LACUS eisbaden
2 Nächte
Mehr erfahrenEin außergewöhnliches Erlebnis erwartet Sie diesen Winter bei uns am See: Eisbaden in reinster Natur, professionell begleitet von einem der erfahrensten Kältetrainer Österreichs – Mario Oberstrass.
Seit über 15 Jahren steht er für sichere, inspirierende Erfahrungen in eiskaltem Wasser. Als diplomierter Sport-Mentaltrainer, 5-facher Ironman-Finisher, mehrfacher Teilnehmer an Ultra-Triathlons und den österreichischen Meisterschaften im Eisschwimmen weiß er genau, wie Körper und Geist in herausfordernden Situationen zusammenwirken. Zahlreiche Atemtraining-Veranstaltungen und unzählige Eisbade-Erlebnisse mit Gruppen und Einzelpersonen machen ihn zu einem echten Profi auf diesem Gebiet. Gemeinsam mit Mario wagen Sie den Schritt ins kalte Wasser – sicher, gut vorbereitet und mit der Kraft der bewussten Atmung. Was dabei entsteht, ist mehr als ein Kältereiz: Es ist ein Moment echter Lebendigkeit, Klarheit und Selbstwirksamkeit.
Ergänzend dazu besteht die Möglichkeit, an geführten Kältewanderungen teilzunehmen – eine intensive Erfahrung, die Achtsamkeit, frische Luft und Bewegung auf besondere Weise verbindet.
Ein Erlebnis, das unter die Haut geht. Und tief wirkt. Lassen Sie sich ein – auf diesen besonderen Moment am See.
2 Nächte
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